在快節奏的現代生活中,企業職工仿佛被一只無形的大手推著,不斷向前奔跑。他們面臨著巨大的工作壓力、生活挑戰以及復雜的人際關系,心理負擔日益加重。10月30日,凌海市總工會走進了展望生物科技有限公司,開展了一場別開生面的心理健康服務活動。
活動當天,展望生物科技有限公司的會議室里充滿了歡聲笑語。國家二級心理咨詢師馮磊老師,以其專業的知識和豐富的經驗,為職工們帶來了一場心靈的洗禮。她通過一系列精心設計的心理測試和趣味游戲,幫助職工們深入了解自己的心理狀態,認識自己的優點與不足。測試過程中,職工們時而眉頭緊鎖,時而會心一笑,仿佛在與自己的內心進行著一場深刻的對話。
活動現場氣氛熱烈,職工們反響積極。他們紛紛表示,通過這次活動,不僅學到了很多實用的心理調適方法,還對自己的心理狀態有了更清晰的認識。一些職工甚至主動向馮老師咨詢了更多問題,希望能夠在未來的工作和生活中,更好地運用所學方法來應對壓力,保持心理健康。
此次活動不僅為職工提供了心理健康服務,更是推動了企業職工心理健康建設的一大步。它增強了職工的心理健康意識,使他們意識到心理健康與身體健康同樣重要。同時,讓他們在未來的工作和生活中,能夠更加自信、從容地應對一切挑戰。