作者：中信錦州金屬股份有限公司 穆儆鴻
近日，讀了劉墉所著的《點一盞心燈》一書，書中有多段小故事，其中一篇“遲”，讓我深有感觸。
在這遲遲的人生，在我們遲遲的腳步間、遲緩的行動和反應中，有多少遲遲的季節飄逝了!頗有些心酸的感覺，回想往事，一幕幕，轉眼間，已過這么多年了。原來的我喜歡照像，因為它可以珍藏快樂、記載幸福。但現在已不愛照像，雖然自己并不覺得怎么“長大”，心態也覺得挺年輕，但經歷了結婚、生子這女人人生中最重要的兩大關，加之近20年的勞作，畢竟為人妻、母與少女時有本質的不同，感嘆時光白駒過隙。
不管心中有多么不舍，我們仍舊送走了一年又一年，越來越覺得小沈陽說的“眼睛一睜、一閉，一天過去了”形容時間真是恰如其分。看見女兒一天天長大、長高，才知一天天已渡過，而今天的我，無論怎樣終究也與昨日不同。
每當女兒過生日時與之合影，看到女兒是越長越高，而我的臉是越來越圓。身為女人，我也想留住青春，但不論怎樣減肥，地球引力的作用還是挺強大的，加之年齡原因，總覺得勤快勁兒不似以前，晚餐也總是越吃越多，減肥雖然心中常想，但總是寒號鳥一般，今天吃完明天再減。運動量也少了許多，這不，平日身體還算健康的我，前日突然小恙了一下，起因是我不好的飲食習慣。兩天的點滴讓我恢復了正常，十多年沒吃的疙瘩湯成了我每天必吃的主食。
我們都知道身體健康的重要性，但卻時常不自覺的破壞它。貪黑、熬夜、不按時吃飯，是我們常做的?，F在的人們，有多少個40不到的人得了腦出血，有多少個40出頭得了血栓，甚至心梗喪命，有多少個白發人送黑發人。人到中年，生活的壓力、工作的壓力和生理的變化正潛移默化地影響著我們，青春已不再，健康更是讓我們夢寐以求。
抬頭，才是遲明的少年；回首，已是遲暮的白發，而悟已遲、悔已遲、恨已遲、此生悟已悔已遲。遲，一個多么緩慢柔軟、又觸目驚心的字??！我們是父母的依托，孩子的依靠，不要說工作忙沒有時間，不要說太累了不想運動，實際上時間是海棉里的水，擠擠會有的。各種保健及養生的方法在電視及網上太多了，只是我們不及時地按要求去做?；叵肫鸬貌r的干嘔、不斷涌出的冷汗及彎勾大蝦似的挪步，人是那樣的脆弱，人在生病的時候是那么的無助。
我們每個女人都希望：父母健康，老公體貼、孩子懂事、永遠年青、工作順心，但實際人生在世，有多少是真正的開心，有時就得有點阿Q精神，要自我解脫。
生活中少有驚天動地的大事，更多的是平庸瑣碎的小事，年已四十，女人的尷尬年齡，雖然養顏美容是女人畢生的話題，但現在追求更多的是身體健康、生活平淡和緩。請記住，失去的將永不再有，珍惜現在所擁有的一切！
