人的一生在不斷地學習，而女人的學習尤其多，當女人從風華正茂的少女成為一個家庭的女主人，又進一步升級成為一個媽媽，偉大母親的歷程就此拉開序幕。當孩子步入學齡教育，孩子的學習課題納入媽媽的學習日程。孩子寫字慢怎么辦？孩子學習時專注力不足怎么辦？我們從以下三個部分進行分享：
一、健腦益身動起來
二、媽媽陪練提升孩子的書寫能力
三、親子專注樂融融
今天之所以用這個主題來和大家進行分享，源于當下家長陪孩子寫作業過程中，家長和孩子面臨的共同困擾。有個現象：“不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳”。寫作業出現這個現象，是誰也不愿意見到的，而多數時候是媽媽們在陪孩子寫作業，更多時候是媽媽面臨這個令人困擾的局面。
造成這個現象背后的深層原因有哪些？
這些現象如何解決？我們今天先解決第一點。
影響到書寫的生理因素包括一些反射的整合，肌肉的發育，而專注會涉及到更多的反射發育和身體器官與大腦之間的互動與而連接。游戲和運動可以促進這些能力良好發展。游戲運動的對孩子發育的作用如下：
第二部分，媽媽陪練幫助孩子改善書寫的游戲，“舉重”、“手指等張”和“地板超人”。
“舉重”這個游戲是非常簡單的。做這個游戲的時侯，孩子的雙手握成拳頭，雙手臂彎曲，舉在胸前，然后媽媽的手覆蓋在他的拳頭上。孩子的拳頭用力向上頂，當孩子用力向上頂的時候，媽媽在上面的手，就去覺察孩子的用力。您發現孩子用多大力，就給他相應同樣大的力向下壓。孩子的手部就像在舉重一樣，而媽媽的手部力量，就是孩子舉重的分量，這個游戲可以鍛煉孩子的大肌肉。
“手指等張”，這個游戲，媽媽和孩子同時張開兩手，分別將左、右手的十個手指尖相對在一起。然后，孩子用十個手指的指尖開始發力，逐漸過渡到整根手指。媽媽給與相等的力，用手指與孩子的手指相互對壓，當感覺到每根手指，都有一些壓力出現時，就可以放開，手指相互之間的壓力，可以由小到大，一直到達極限，然后逐漸放開力量，手指尖依然接觸在一起，松開之后呢，再次對頂，來回反復多次，孩子覺得可以了，想停下來就可以停下來。過程中配合呼吸效果更好，手指對壓施力時呼氣，放松時吸氣。這個游戲會有效鍛煉手部的精細小肌肉。這兩個游戲連續玩后，寫字變得輕松，書寫速度會有提升。
這是一個促進大肌肉發展的游戲，還能夠促進脊柱與顱骨的連接，同時可以促進前庭系統和大腦前額葉的發育，對書寫和專注力都有幫助。
第三部分，親子專注樂融融有兩個游戲，一個是“大腳小腳”，一個是“空中自行車”。
“大腳小腳”這個游戲可分三個階段進行，難度逐漸遞增，從第一階段開始，覺得孩子可以輕松應對了再進入下一階段。
第1階段，孩子的小腳踩在家長大腳上面，家長的雙手在
孩子的腋下或肩膀上，幫助孩子穩定站立，家長和孩子的臉，面向同一方向，家長帶著孩子向前、后、左、右各個方向行走 ，過程家長用心感受孩子慢慢變得放松了，可以很自如的配合行走了，就進入第二階段。
第2階段，孩子的腳踩在家長腳上面，臉面向家長，家長帶著
孩子向前、后、左、右各個方向行走，同樣是感受到孩子放松了，再進入第3階段。
第3階段是在2階段基礎上，孩子閉上眼睛，家長帶著孩子向前、后、左、右各個方向行走
如果家中有兩個孩子，可以由兩個家長分別帶一個孩子進行競賽，樂趣會更多一些。這個游戲對于提升幼兒的專注力，建立內在平衡、提升安全感很有幫助。在家常玩，與孩子一起度過歡樂時光，又能促進孩子發育，可以說一舉多得。
最后一個游戲：
在孩子生命的早期，媽媽給到孩子的愛和滋養無人代替，祝愿所有已經成為媽媽和未來要成為媽媽的姐妹，能夠帶著愛心，尊重規律，在小學和幼兒園階段讓孩子有足夠的運動和玩耍，更好的陪伴孩子，奠定好學習的生理基礎，建立其樂融融的親子關系，為未來的家庭教育打好根基。相信您會展開智慧的翅膀，不斷努力，在幫助孩子的同時，營造融洽和樂的家庭氛圍，促進建立良好的親子關系。最后，祝愿每個家庭，用自己的行動創造幸福快樂的生活！
